その他の地域の記事一覧

断捨離でモノとココロを整える

3秒の判断力が、断捨離のコツ

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「忘れないよね、その痛み」

出産について「鼻からスイカが出て来るくらいの痛み」とよく聞くのですが。

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しあわせレシピ㊲ 梅ひじきごはん

食欲がない時でもさっぱりと食べられて、栄養満点!

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東葛まいにち709号、表紙はハックルベリーブックスおすすめの本!

今月の表紙は「ハックルベリーブックスおすすめの本」

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柏レイソルをSNSで応援! 自宅で楽しもう!

現在開催予定のすべての公式戦が開催延期になっているJリーグだが、柏レイソル広報では、SNSなどを利用し、感染予防のためにできる手洗いなどを推奨する選手たちの画像や、1月~2月に2週間行われていた鹿児島県の指宿(いぶすき)キャンプ中のGKトレーニング動画を配信している。

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ヨガでリフレッシュ!

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呼吸を整えて身体をリフレッシュさせましょう!
ヨガ・ソーハムのサカモトミドリ先生に、気軽にできるヨガを紹介してもらいました!

東葛沿線さんぽ番外編!

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ウォーキングを始める前に軽くトレーニングしましょう!
流山市江戸川台の「治療ルームさかい」酒井真一院長にお話しを聞きました。

柏の飲食店を応援しよう! 「あすチケ柏!」

「近い将来(明日)」、新型コロナウイルス感染症拡大が収束し、柏市内で心置きなく飲食を楽しむことができる日を楽しみに、今は、「食べたつもり」「飲んだつもり」で食事券(チケット)を購入することで、みんなで柏の飲食店を応援しよう!と言う『あすチケ柏!プロジェクト』が、現在クラウドファンディングを利用し進行中だ。

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しあわせレシピ㊱ キャベツとアンチョビのパスタ(2人分)

春キャベツの美味しい季節!色も鮮やかで食卓が華やぎますね!

● 材料
パスタ…160g アンチョビフィレ…6枚 にんにく大きいもの…1片

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レスリング全国大会で優勝 夢はロサンゼルス・オリンピック 椎名遥玖君(12歳)


レスリング大好き少年 全国大会優勝の実力

「小さい選手が自分より体の大きな選手を倒すところがかっこいいと思った」

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